什么是中国深呼吸小城

简单来说

就是颜值高、环境好、空气好、零雾霾！

其实除了保亭

大三亚旅游经济圈的其他市县也是相当优秀

想逃离雾霾吗

不妨来大三亚旅游经济圈

开启一场深呼吸之旅吧

徒步深呼吸

在山脉连绵，峰峦叠翠，云雾缭绕的山林里，找一个山上的山庄小住几日，被厚重的原始森林气息痴迷，“醉氧”也是常发生的。

亚龙湾热带天堂森林公园

亚龙湾热带天堂森林公园是海南省第一座滨海山地生态观光兼生态度假型森林公园，环抱着“天下第一湾”亚龙湾。

公园开辟了两种游览线路，热爱登山探险的人士可徒步丈量神秘雨林，沿途可欣赏飞来石、百果园、兰花谷、雨林奇观、空山亭等数十处景观。若是想轻松惬意地观光，可乘坐观光车欣赏逐鹿岭、烟波亭、过江龙索桥、千里伞、国家海岸、升官石、龙门石等。登上主峰热带天堂园区及亚龙湾大佛石，俯瞰亚龙湾，极目中国南海，海阔天空也就是这般意境吧。

吊罗山国家森林公园

吊罗山国家森林公园位于海南岛东南部陵水县境内，拥有众多天然旅游景观，年均气温为24℃，是一座理想的“天然空调区”。园中瀑布百余个，海南第一瀑——落差达350米的枫果树瀑布群就分布其中噢。

大自然的神、奇、古、秀、野、雄、幽在这充分展现，给你带来美的享受、绿的陶冶，还有不一样的清爽体验！

尖峰岭国家森林公园

尖峰岭森林覆盖率达98%，是全国整体面积最大，保存最完好、生物多样性指数最高的原始热带森林。雨林内的平均空气负氧离子可达到每立方厘米3000个以上，曾入选中国最美十大森林之一。

尖峰岭的天池堪称人间仙境，云雾缭绕，绿树环抱，是传说中的南海观音沐浴净身圣地，年平均气温19.7'C，绝对是避暑之首选！

呀诺达雨林景区

呀诺达雨林景区位于海南省保亭黎族苗族自治县三道镇，是名副其实的三亚后花园。呀诺达热带雨林景区是中国唯一地处北纬18度的真正热带雨林，是海南岛五大热带雨林精品的浓缩，是最具观赏价值的热带雨林资源博览馆，堪称中国钻石级雨林景区。

热带雨林谷遮天蔽日，流泉叠瀑倾泻而下，踱步雨林中，你能感受阵阵清新凉意。在这里，你能卸下最繁杂的纷扰，穿越雨林栈道，呼吸最清新的空气，畅享休闲的快乐时光。

七仙岭温泉国家森林公园

七仙岭温泉国家森林公园集纳了森林景观和优质温泉，既有“山青”又有“水暖”，温泉对高血压、风湿性关节炎、皮肤病有着疗养益处。这里的魅力在于温泉、热带雨林、田园风光、民族风情这种天人合一的景观。

散布其间的具有浓郁风情的黎族、苗族村寨和田园风光，是七仙岭独有的旅游资源。

洗肺方法：徒步登山

推荐人群：喜欢原始探险、拓展、山间露营的亲

田园深呼吸

近年来，乡村旅游成为游客的“新宠”，乡土气息、风情小镇、地道美食，无需气喘吁吁，慢行与细品，也是一次身体与心灵的深呼吸。

三亚：梦里黎乡

中廖村  

中廖村位于三亚市北部，是一个纯黎族村庄，曾入选中国美丽休闲乡村特色民俗村，村里有农家乐、咖啡屋等。地理位置优越，距离三亚市区半小时车程，距离亚龙湾动车站仅9分钟车程。

村内有环湖栈道，天气晴朗的时候，能倒映出蓝天。村边是一大片农田，绿油油的，与远处的青山相互照应。公路穿湖而过，从村头连到村尾，载了很多人出去，又载了很多人回来。这个村庄就这样静静地守护着青山绿水，捍卫着黎族村落的文化根脉。

小贴士

地址：三亚市吉阳区G224国道附近

交通：途经公交20路，大茅山庄站下车，首末班车时间：6：20-18:00

PS：槟榔村也是不错的，在槟榔河文化旅游区里，房子多为暖暖的米黄色，墙上还刷有黎族图腾，满满的黎族风情。

陵水：一岛一村

下排溪村  

“是谁在荒芜的月光下

遗落一颗，或两颗椰子

然后在潮汐与渔夫竹竿击水的声音里

孕育着一个岛的名字”

这个岛，在陵水黎族自治县，叫椰子岛

与椰子岛一水相隔的村庄，叫下排溪村

村边椰风海韵，云白风清。闲来无事，可以荡船到对面的椰子岛，在高高的椰子树下散步发呆，放牧心灵，在椰影柔波里，度过悠闲的一天……

小贴士

地址：陵水黎族自治县椰林镇

交通：可以乘坐公交车到滨河北路，在华东卓载渡口，乘船上椰子岛。

门票：免费。坐船可以去水口庙，据说香火很旺，很灵。

PS：港尾新村、群英乡芬坡村也是陵水风景不错的乡村。

乐东：明清寻古

丹村

丹村始建于明朝嘉靖庚子年(公元1540年)间，2014年入选了第三批中国传统村落。

虽然新建了不少房子，但信步老丹村，犹如走进了一段古老的光阴。老宅在树林的掩映下愈发显得古朴。院落门楼，飞檐翘角，云纹瓦当，每个细节都在倾诉着过往的历史

小贴士

地址：乐东黎族自治县佛罗镇

丹村靠近尖峰岭、龙沐湾等景区。历史悠久，元明清民居等遗址众多。

保亭：黎家风貌

什进村

什进村紧挨着著名景区“呀诺达“，站在村口遥望，远处青峰迭起，近处鸟语花香，绿树成荫，造型别致的一排排别墅掩映其中，村道干净整洁，游人如织，村民往来耕作，怡然自乐，犹如现代版的世外桃源。

什进村保留着村里原汁原味的风貌，所以农田成为一道亮丽的风景线，客人来到什进村体验农民的特色，带孩子到稻田中插秧，到果园摘水果体验农民的辛苦。

小贴士

地址：保亭黎族苗族自治县三道镇

交通：什进村离三亚仅30多分钟的车程。从海口出发，走环岛高速，大概需要3个半小时。

特色美食：土鸡、水库鱼、有机蔬菜、五脚猪、三弓鹅等

城市深呼吸

不喜欢长途跋涉去丛林、去乡村的朋友们也别急，大三亚旅游经济圈从不会让你失望。周边深呼吸，逛逛公园，暂别城市的喧嚣，也不难！

白鹭公园

公园分为椰林风情区、绿岛锦簇区、镜湖银波区、海天一色区、红树迷园区和闲得茗香区等几大区。公园中心的小湖叫“白鹭湖”，约有9万平方米水面积。公园内，白鹭悠然的在园内来回走动，湖边、湖心到处是白鹭，这里俨然成为白鹭的天堂。清晨、傍晚在这里跑步都是不错的选择哦，说不定还会看到傍晚迷人的晚霞。

【地理位置】位于三亚市临春河畔，地处三亚市城市东部，向西隔河与三亚市中心相望，向东与市区最高点凤凰岭相连

陵河景观带

夏天到了，陵河两岸已绿色浓郁、枝叶扶疏。沿着河堤边慢慢的骑行，伴着盈盈河水，温柔的凉风拂面吹来，心情都会随着暖阳冉冉升起而变得明媚阳光。在此，你可以静坐河畔，细细观赏这座小城的风貌。不论是坐观人们垂钓，或是看退休的阿公打太极拳都别有一番风味。

【地理位置】黎族自治县

民族文化体育广场

海南乐东民族文化体育广场充分将文化、体育和生态绿化融为一体，有占地1万平方米全省最大的塑胶跑道和足球场，有近1000多个座位的室内篮球场和网球场，生态绿化方面也十分好。

【地理位置】乐东县江南四路

七仙广场

坐落于七仙岭脚下的七仙文化广场，位于保城东河与西河的交汇处，可容纳3万多人。广场还有7根标有黎族传说中的谷仙、雨仙、酒仙、乐仙、舞仙、药仙、织仙的图腾柱。夜晚，7根图腾柱上的探照灯照出七彩缤纷的射线，把七仙文化广场装扮的尤为壮观。

【地理位置】海南保亭镇广场路

洗肺方法：慢走、跑步、骑行

推荐人群：喜欢短途游的亲