2月4日，我国传统节日春节将如约而至，春节黄金周将是出游的好时机。为了让更多到海南游玩的朋友有深度的体验，海南旅游官微从1月28日起推出“春节海南游攻略”专栏，从海洋、雨林、乡村、文化、康养、购物、美食等七个方面带大家玩转海南国际旅游岛，过一个欢乐年。今天推出的是山地雨林探险篇！

海南岛生态系统多种多样，生物种类丰富多彩。海南生态环境指数高达92.66，居中国第一，森林覆盖率62%，也位居中国前列。海南共有10个国家级自然保护区和11个森林公园，主要森林旅游区空气负离子浓度在5890～9430个/立方厘米之间，对人体健康极有利。在这片岛屿上的神秘热带雨林中，十分适合开展登山、露营、漂流、观鸟、科考、拓展、探险、养生为特色的森林生态运动。

有着丰富热带雨林资源的海南，有哪些特色景点值得一逛呢，又有哪些非去不可的地方呢？今天就跟着小编的步伐，一探魅力海岛山地雨林的独特风光吧。

热带雨林 清新自然

五指山热带雨林风景区

五指山因峰峦起伏呈锯齿状，形似五指而得名，第二峰海拔1867米，是五指山也是海南最高峰。五指山的登山路丛林密布，山势险要，可以到达到第一峰和第二峰。五指山山脚下建有五指山热带雨林风景区，有雨林栈道在山谷中蜿蜒，游客仿佛行走在一座天然的热带植物园中。

地址：五指山市水满乡

开放时间：每天8:00～16:30

电话：0898-86550401

昌江霸王岭国家森林公园

霸王岭位于海南岛西部昌江和白沙县交界处，是中国唯一保护长臂猿的国家级自然保护区。这里山岳连绵，群峰叠翠，林海浩渺，古木参天，自然生态系统保存完整。斧头岭一带是濒危的海南黑冠长臂猿生息的地方，也是保护区的核心区。霸王岭公园内铺设有三条旅游观光木栈道穿梭于霸王岭沟谷雨林中，加上登山道总长4.3千米。

地址：昌江县霸王岭国家森林公园

开放时间：每天8:00～17:30

电话：0898-26883333

乐东尖峰岭国家森林公园

尖峰岭国家森林公园拥有全国整体面积最大、保存最完好、生物多样性指数最高的原始热带雨林。这里拥有3000多种植物，其中有桫椤等珍稀濒危植物31种，乔木400多种，还有68种哺乳动物，215种鸟类，38种两栖动物和50种爬行动物，以及昆虫类等总计4300多种。天池和鸣凤谷是尖峰岭的主要景点，尖峰岭其他景点还有雨林谷、虎啸龙吟、尖峰岭主峰、鹿树、雨林沟谷探险小道等。

地址：乐东县尖峰岭国家森林公园

开放时间：每天8:00～22:00

电话：0898-85721668

陵水吊罗山国家森林公园

吊罗山是海南六大热带雨林地区之一，根抱石、高板根、古藤缠树、老茎生花、空中花篮和树木绞杀等奇观极具观赏价值，尤其是中国濒危保护植物——植物活化石桫椤树随处可见。吊罗山分热带沟谷雨林、后山热带原始森林和枫果山瀑布三个旅游景区。

地址：陵水县吊罗山国家森林公园

开放时间：每天8:00～17:00

电话：0898-83421251（吊罗山林业局办公室）

文昌铜鼓岭国家级自然保护区

铜鼓岭共有18座高低起伏的山峰。铜鼓岭三面环海，其主峰被称为“琼东第一峰”，最东边的山峰叫铜鼓角，是海南岛最先迎接太阳的地方。铜鼓岭为国家级自然保护区，这里有独特的热带低山常绿季雨矮林生态系统以及野生保护动物、海蚀地貌、珊瑚礁及其海底生物。铜鼓岭主要景点有铜鼓岭主峰、大澳湾、铜鼓角、石头公园、云龙湾等。

地址：文昌市龙楼镇

开放时间：24小时

保亭七仙岭国家温泉森林公园

七仙岭国家温泉森林公园有着“温泉＋热带雨林＋田园风光＋民族风情”这种天人合一的景观，公园总面积22平方千米，包括温泉区、森林区以及散布其间具有浓郁民族风情的黎族、苗族村寨和田园风光。七仙岭的登山路有2.2千米，共3770级的石阶，最高峰是海拔1126米的第二峰。

地址：保亭县七仙岭国家温泉森林公园

开放时间：每天7:30～16:00

电话：0898-38660117

三亚亚龙湾热带天堂森林公园

热带天堂森林公园是海南第一座滨海山地生态观光兼生态度假型森林公园，它犹如一颗明珠镶嵌在亚龙湾的皇冠上。公园身处保护完好的热带低山常绿季雨矮林生态系统，是优质的森林度假区，因建在亚龙湾海边山中密林之上的云端，一座座状似鸟巢的木屋、帐篷是享受奢华的家园。

地址：三亚市亚龙湾国家旅游度假区

开放时间：每天7:30～18:30

电话：0898-38238888

保亭呀诺达雨林文化旅游区

呀诺达由雨林谷和梦幻谷两个区域组成。区域内以电瓶车、花车、生态栈道、飞瀑索道、旅游巴士连接，环绕成18千米成的园区通道。谷内的生态栈道、原始森林和次森林茂密交织，穿梭在密林中，时而是蜿蜒的木栈石级，时而是凌空索道，时而是潺潺小溪，时而踏瀑戏水，一路随处可见桄榔、高山榕、见血封喉等热带雨林常见树种。

地址：保亭县三道农场

开放时间：每天8:00～18:00

电话：0898-83883333

最美湿地 天然生态

有着“地球之肾”之称的湿地公园，是自然赐予海南的绿色珍宝。海南湿地有滨海湿地、河流湿地、湖泊湿地、人工湿地5大类24种湿地类型。其中滨海湿地是海南湿地的主要组成部分，占全省湿地总面积的46%。湿地上生长的野生红树林是滩涂上的生态天堂，其中海口的东寨港红树林被评为中国最美八大海岸之一。

海口红树林乡村旅游区

红树林乡村旅游区位于东寨港红树林国家级自然保护区核心区域，东寨港红树林绵延50千米，面积4000多公顷，是中国建立的第一个也是最大的红树林保护区，也是中国七个被列入国际重要湿地名录的保护区之一。一条1.1千米长的水上栈道穿梭在茂密的红树林中，透过观景台的玻璃地面还能看到鱼虾蟹等海底生物。在东寨港，或可乘船在水中游览，或可徒步、骑行在演丰乡村，忽而是海上森林，忽而是渔歌唱晚。

地址：海口市演丰镇

开放时间：24小时

电话：0898-65743139

儋州新盈红树林国家湿地公园

新盈红树林国家湿地公园是中国首个海上红树林国家湿地公园，由于生态环境优良，每年吸引大批候鸟到此越冬。新盈湿地公园由浅海、红树林和人工湿地构成复合型湿地生态系统，是中国70多种一类、二类国家级保护鸟类越冬和迁徙的驿站，其中后水湾红树林是黑脸琵鹭、勺嘴鹬等全球濒危、极危珍稀鸟类稳定的栖息地。

地址：儋州市光村镇西联农场、临高县新盈镇和贵村

昌江海尾湿地公园

海尾湿地公园的地貌类型为平原和海岸沙滩地貌，这里不仅地下水极为丰富，而且汇集了周边数十平方千米的雨水，形成稀缺的滨海淡水沼泽湿地。在湿地里栖息着大群的各种鹭鸟，一度在中国濒于灭绝的“最美的水鸟”——紫水鸡如果运气好的话也能遇到。

地址：昌江县海尾镇石港塘

定安南丽湖国家湿地公园

南丽湖湖面约12平方千米，大小岛屿16座，是琼北最大的人工淡水湖。南丽湖以其鱼翔浅底、鸟翱蓝天、绿染湖滨的生态美景于2010年被批准为国家湿地公园试点单位。一条长约29千米的闭合环湖旅游公路正在修建，一条长约8.35千米的湖畔慢道已建成，逶迤曲折的绿道两边树木葱郁，花草繁茂。

地址：定安县城东北30公里

户外运动 亲近自然

在海南神秘的热带雨林之中，十分适合开展登山、露营、漂流、观鸟、科考、拓展、探险、养生为特色的森林生态运动。

万泉河漂流

万泉河是海南第三大河流，上游的大峡谷被一条水坝横跨两山而拦截，上游高峡出平湖，下游河水蜿蜒而下。从大坝开始，乘坐漂流橡皮艇顺水而下，水流时而湍急，时而平缓如镜；两岸忽而峰连壁立，忽而椰林田园。船上的捕鱼老人、戏水的孩童和洗濯的村妇，一幅幅旖旎的风景画令人耳目清新。

地址：琼海市会山烟园电站

开放时间：漂流每天8:30-17:30，探秘和探险全天24小时

电话：0898-62821926

五指山漂流

两条涓涓泉水穿过五指山的怀抱流入高耸的峡谷中，溪流变成湍急的河水奔流而下，最终形成海南第二大河——昌化江。

五指山大峡谷漂流：位于五指山市毛阳镇毛阳河段，漂流全程6千米

周六和周日10:00-16:00开放

电话：0898-60863128

五指山红峡谷漂流：位于五指山市南圣镇南圣河段，漂流全程3.8千米

每天13:00-15:00开放

电话：0898-86666688

热带雨林 多样生态

海南热带雨林堪称造物主的杰作，空中花园、绞杀植物、附生寄生、老茎生花、高板根、根抱石、百米根帘等热带雨林植物奇观比比皆是，许多热带珍稀动物也栖息其中。

海南热带野生动植物园

野生动植物园被誉为透视本地域生态系统的窗口和浓缩本土动植物精华的天然博物馆。进入海南热带野生动植物园，就像进入了一个奇丽多姿、惊险有趣的动植物世界。进入园区犹如置身于鸟语花香、生机盎然的大自然中，莽莽林海和茂密的植物为动物营造了良好的野生环境。为游客开放的观赏区划分为行车区（猛兽区）、步行区（猴山、百鸟园等）和中心服务区。

地址：海口市秀英区东山镇东山湖畔（海榆中线27千米处）

开放时间：每天8:00～17:30

电话：0898-68529999

万宁兴隆植物园

没有到过雨林的人无法想象热带植物的美丽姿色和奇妙之处，即使去过热带森林的人也难以见识到如此种类多样的珍稀植物种群。兴隆热带植物园就能让你真正领略到热带植物王国丰富的物种及其渊源。植物园有 1200 多个植物品种 ，划分为热带香料饮料作物、热带名优果树等六大展区，汇集有咖啡、胡椒、香草兰、可可等热带经济作物，以及榴莲、山竹等特产果木。

地址：万宁市兴隆镇

开放时间：每天7:30～17:30

电话：0898-62554410

万宁兴隆热带花园

这是一处融自然、人文、园艺、园林与环境生态为一体的热带雨林生态环境保护区。花园开辟了热带植物园、农业观光区和花果品尝区、热带花木科研基地。以热带花园为中心的兴隆温泉度假区绿色慢行系统——绿道已完成30千米，沿线建成了5个风格迥异的驿站，把农垦连队、村庄、森林、田园、农家乐连接起来，成为具有东南亚与海南特色结合的风情小镇。

地址：万宁市兴隆温泉度假区南旺水库区

开放时间：每天7:30～17:30

电话：0898-62571666

陵水南湾猴岛生态旅游区

南湾猴岛是一个三面环海的半岛，形状狭长，岩洞无数，巨石遍布，野果丰富，物种繁多，加上气候温和，十分适合猕猴的生长。岛上生活着21群1500多只活泼可爱的猕猴。顽皮的猴儿们肆意地在绿荫下、树枝间扑腾纵跃，追逐打斗。猕猴是国家二级保护动物，南湾猴岛是中国唯一的岛屿型猕猴自然保护区，也是世界上唯一的热带岛屿猕猴自然保护区。

地址：陵水县新村镇

开放时间：每天8:00～17:30

电话：0898-83361465

海南儋州热带植物园

海南热带植物园早在1958年建园，原本是华南热带作物学院和华南热带作物科学院（当地人合称“热作两院”）的植物标本园，许多老一辈国家领导人都曾来此参观并题词。植物园占地32公顷，生长着国内外2000多种热带珍稀植物，可以说是中国热带植物资源的基因库，世界热带作物资源的缩影。

地址：儋州市热作两院校区后门

开放时间：每天7:30～17:30

电话：0898-23300195

东方大田国家级自然保护区

坡鹿是国家一级保护动物，海南是其唯一的栖息地。1976年，全岛仅寻觅到26只坡鹿，此后成立的保护区建成了恢复坡鹿野生种群的生态基地。目前坡鹿已被人工繁衍到了今天的1200多只，而且向省内外5个迁入地输出圈养和野放坡鹿种群300多只。坡鹿与梅花鹿有点相像，只是它的犄角是向前弯曲的。坡鹿体态优美，能跑善跳，受惊时能跃过5米宽的沟壑，平时都躲在灌木丛中。

地址：东方市大田镇

开放时间：12月至翌年7月每天8:00～17:30开放，8月至11月不开放