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详细线路
线路一：【梅里、香格里拉】 推荐指数 ★★★★★
第1天：丽江——中甸（香格里拉县）
丽江出发，远眺长江第一湾，中午抵达中虎跳峡午餐，开始中虎跳的徒步（约3小时），经过小中甸到达香格里拉县住下，晚餐后游览独克宗古城，泡吧。
第2天：中甸（香格里拉县）——梅里雪山飞来寺
早上可以到到藏民家里拜访。然后游览小布达拉宫——葛丹松赞林寺，路过纳帕海依拉草原，约180KM后中午达到茶马古道重镇奔子栏午餐，下午经过月亮弯，进入白马雪山风景区，一路景色不错，经过白马雪山说拉拉卡垭口（海拔4000M），以及白马雪山白马垭口（海拔4210M）傍晚到达德钦迎宾台，在路过一列白塔后可以看到梅里雪山全景，然后到达梅里飞来寺住下，欣赏梅里雪山晚霞，晚餐后去季候鸟酒吧泡吧。
第3天：梅里-明永冰川，住奔子拦
早上起来观梅里雪山日照金山，早餐后沿谰沧江大峡谷，抵达明永村，骑马或徒步游览明永冰川，往返约4小时，回到奔子拦住下。
第4天：奔子栏——丽江
经过金沙江大峡谷，游览黎明千龟山（红石公园），石鼓长江第一弯，晚餐后回丽江有时间推荐大型民族歌舞《丽水金沙》
线路二:【泸沽湖+梅里、香格里拉】推荐指数 ★★★★★
第1天，丽江——黎明千龟山（红石公园）——奔子栏
一早丽江出发，路过石鼓长江第一湾，抵达黎明千龟山（红石公园），徒步游览丹霞地貌——千龟山。午餐后沿金沙江大峡谷北上，晚住奔子栏
第2天，奔子栏——明永冰川——飞来寺
经过月亮弯，进入白马雪山风景区，一路景色不错，经过白马雪山说拉拉卡垭口（海拔4000M），以及白马雪山白马垭口（海拔4210M）傍晚到达德钦迎宾台，在路过一列白塔后可以看到梅里雪山全景。沿谰沧江大峡谷，抵达明永村，骑马或徒步游览明永冰川，往返约4小时，回到飞来寺住下，，欣赏梅里雪山晚霞，晚餐后去季候鸟酒吧泡吧。
第3天，飞来寺——香格里拉——虎跳峡
中午到藏民家里拜访，喝酥油茶，品尝青稞面。然后游览小布达拉宫——葛丹松赞林寺。傍晚抵达虎跳峡住宿。
第4天，虎跳峡——丽江
徒步游览虎跳峡，可以选择到拉市海划船、骑马、观鸟。中午到达丽江休闲，逛古城
第5天，丽江——泸沽湖
清晨丽江出发，路过宁蒗县，中午14点左右抵达落水午餐，然后沿湖游览到里格半岛游览，住落水，晚上可以参加篝火晚会，住摩挲民居。
第6天，落水游览，看日出，湖边拍照，可以自己去湖中岛上游览，然后回丽江，丽江古城游览闲逛。住束河古城。
线路三:
第1天：昆明——丽江
早上昆明出发，路过滇池风景区，在滇池大坝上观滇池，经过约340KM中午到达大理古城午餐，然后游览大理古城，下午路过喜洲，也会到新华工艺村参观，这里有美丽的湿地，美丽的农村，值得逛逛。也可以在这里农家晚餐，然后到丽江古城闲逛，泡吧。
第2天：丽江——中甸（香格里拉县）
丽江出发，远眺长江第一湾，中午抵达中虎跳峡午餐，开始中虎跳的徒步（约3小时），经过小中甸到达香格里拉县住下，晚餐后游览独克宗古城，泡吧。
第3天：中甸（香格里拉县）——梅里雪山飞来寺
早上可以到到藏民家里拜访。然后游览小布达拉宫——葛丹松赞林寺，路过纳帕海依拉草原，约180KM后中午达到茶马古道重镇奔子栏午餐，下午经过月亮弯，进入白马雪山风景区，一路景色不错，经过白马雪山说拉拉卡垭口（海拔4000M），以及白马雪山白马垭口（海拔4210M）傍晚到达德钦迎宾台，在路过一列白塔后可以看到梅里雪山全景，然后到达梅里飞来寺住下，欣赏梅里雪山晚霞，晚餐后去季候鸟酒吧泡吧。
第4天：梅里-明永冰川，住奔子拦
早上起来观梅里雪山日照金山，早餐后沿谰沧江大峡谷，抵达明永村，骑马或徒步游览明永冰川，往返约4小时，回到奔子拦住下
第5天：奔子栏——丽江
金沙江大峡谷南下，游览黎明千龟山（红石公园），路过石鼓长江第一弯，晚餐后回丽江有时间推荐大型民族歌舞《丽水金沙》
第6天：丽江—泸沽湖
清晨丽江出发，路过宁蒗县，中午14点左右抵达落水午餐，然后沿湖游览到里格半岛游览，住落水，晚上参加篝火晚会，住摩挲民居。
第7天，泸沽湖——丽江
落水游览，看日出，湖边拍照，可以自己去湖中岛上游览（自由活动），然后回丽江，丽江古城游览闲逛。
第8天：丽江或者大理回昆明
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